Звонок по России бесплатный
Телефон горячей линии
Звонок по России бесплатный
Телефон горячей линии

Обезвоживание кожи: причины и быстрое восстановление

В 1950-ых годах на рынок косметических препаратов вышли увлажняющие средства. Создатели обещали эффективную борьбу с обезвоживанием эпидермиса и внушили почти всему женскому населению планеты, что если у них на морозе шелушится лицо, то им нужно немедленное лечение.

Между сухой кожей и очень сухой кожей тела есть большая разница. Первая – это тип, который определяет выбор средств для ухода. Вторая – это болезнь, которая случается внезапно и характеризуется очевидными симптомами:

  • Натянутость, шелушение кожи по всему телу и боли от прикосновений.
  • Появление раздражения от прикосновений к практически любым поверхностям.
  • Мелкие ранки и царапины.
  • Сильный зуд кожи, который приводит к еще большим раздражениям.
  • Желание постоянно наносить увлажняющий крем для кожи лица и рук.
  • Страх задеть кожу (когда кажется, что она вот-вот пойдет трещинами).

Все эти ощущения вы можете испытать во время перелета длительностью более полутора часов. Влажность в воздухе на высоте больше 10 километров близка к нулю, а человеку оптимальны 50% влаги в окружающей среде. Даже работающие на полную мощность несколько увлажнителей не могут обеспечить достаточным уровнем влажности салон. Особенно неприятно это людям, кожа которых и так считается сухой. Не ругайтесь на авиакомпании. Только представьте, каково приходится космонавтам на борту МКС – они проводят в безвоздушном пространстве по полгода!

Перелет – это временное явление, но для некоторых людей очень сухая кожа – это полноценная болезнь, которая называется дегидратацией. Ее нужно интенсивно лечить.

Причины и последствия хронического обезвоживания (сухости) кожи

Корень проблемы обезвоживания лежит в нарушении гидролипидного баланса (по-русски, водно-жирового). Серьезные проблемы с этим балансом возникают вовсе не из-за нехватки влаги, а из-за тотального отсутствия полиненасыщенных жирных кислот, которые препятствуют испарению влаги и служат «колыбелью» для молекул НУФ – натурального увлажняющего фактора. Это химическое соединение представляет собой дуэт воды и полезных организму аминокислот и других веществ. НУФ регулирует количество воды, которое увлажняет верхний слой эпидермиса.

Вот только некоторые возможные причины нехватки жирных кислот:

  • Кожные заболевания (ихтиоз, различные формы дерматозов).
  • Патологии внутренних органов и систем.
  • Поражение ультрафиолетом.
  • Вредные привычки.

К последствиям дегидратации относится развитие серьезных кожных заболеваний, интенсивное ороговение и шелушение головы, рук, лица, опасность занесения инфекций, преждевременное старение и углубление морщин, проблемы в лимфатической системе.

Как проверить, обезвожена ли ваша кожа?

Если у здоровых людей такие неприятности как очень сухая кожа лица и всего тела случаются только в самолете или на прогулке по Сахаре, то некоторым «счастливчикам» приходится сталкиваться с нехваткой влаги ежедневно в силу заболеваний (о них – ниже), с которыми не всегда известно, что делать. Сколько бы они не пили и не принимали душ, кожа остается сухой и крайне чувствительной.

Чтобы проверить, страдает ли ваша кожа от обезвоживания, перед сном не наносите на нее никаких косметических средств. Если эпидермис просто относится к сухому типу, то за ночь с ним ничего не случится, и вы проснетесь со свежим лицом (а вот если не уделять внимание уходу несколько ночей подряд, то это обязательно станет заметно). Если кожа страдает от обезвоживания, на утро она будет стянутой и покрасневшей, начнется шелушение.

Как восстановить кожу после обезвоживания

Как мы уже сказали, увеличение количества выпиваемой ежедневно воды, делу не поможет. Нужно сделать упор на восстановление жиров в организме, которые не дают влаге быстро испаряться. Для этого существует несколько проверенных способов.

  • Кушайте продукты, содержащие витамин B5 (пантотеновую кислоту) . Этот элемент используется во всех без исключениях процессах жизнедеятельности. B5 участвует в формировании белков, углеводов и жиров, что делает его практически повсеместным и универсальным. Однако, главная его задача – обеспечение липидного баланса.
  • Не забывайте и о витамине E, который является природным антиоксидантом. Как известно, окислительные процессы разрушают жиры, а этот витамин препятствует развитию реакций. Е можно принимать как с едой, так и в таблетках и витаминных комплексах.
  • Вашей коже необходим глицерин, который способен вытягивать влагу из воздуха и запирать ее в теле. Глицерин есть во многих моющих средствах. Однако, избегайте мыла с щелочью – она сушит кожу еще больше.
  • Кожу восстановит аллантоин, который обладает сильными регенерирующими свойствами и останавливает воспалительные процессы, что очень важно для сухого эпидермиса.
  • Протирайте очень сухую кожу маслами, делайте маски на основе растительных масел. Они всегда богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые отлично впитываются.

Эффект перечисленных выше средств усиливается, если употреблять не менее 2 литров воды в день, две трети которых должны быть выпиты в первую половину дня (если перенести нагрузку на вечер, то по утру лицо будет отекшим, появятся мешки под глазами).

Еще один способ насытить кожу влагой – протирать ее ежедневно утром и вечером кубиком льда (особенно это полезно лицу, на котором кожа очень тонкая и самая сухая). Идеально будет замораживать не просто воду, а настои трав – ромашки, шалфея, крапивы, зеленого чая, которые обеспечат дополнительное питание.

Интенсивный питательный крем «Ла-Кри» включает противовоспалительное вещество аллантоин и комплекс насыщенных жирами масел, которые усваиваются организмом еще лучше под воздействием активных веществ в составе. Вы можете узнать о действии гипоаллергненного крема еще больше, если загляните в раздел «О продукции» на нашем сайте. 


Назад к списку статей

Читайте также

ла-кри – приятный сюрприз из детской аптечки
Грустно, когда заканчиваются лето и последние теплые осенние деньки. Хотя еще грустнее становится, когда начинается отопительный сезон.
увлажняющий крем для лица – забота о сухой коже
Пожалуй, все мы сталкивались с проблемой сухой кожи. У кого-то это врождённая особенность, а кто-то замечает неприятные стянутость и шелушение только зимой. 
как ухаживать за сухой кожей
На сухой коже поры еле видны, она отличается бархатистой поверхностью и отсутствием жирного блеска.
как спасать очень сухую кожу: крем для тела «ла-кри»
Кожа на 70% состоит из воды и лишь малая ее часть 12 % находится в верхнем роговом слое, но именно этот слой кожи отвечает за сохранение влаги.

Справочник