Звонок по России бесплатный
Телефон горячей линии
Звонок по России бесплатный
Телефон горячей линии

Все о гиповитаминозе витамина В3

Витамин В3 — пантотеновая кислота, которая является частью коэнзима А. Основными функциями этого вещества в организме являются:

  • Участие в жировом, углеводном и белковом обмене
  • Стимуляция всасывания кишечником продуктов расщепления углеводов и белков
  • Усиление перистальтики (движений) кишечника
  • Участие в функции воспроизводства
  • Участие в работе надпочечников, щитовидной железы и других желез внутренней секреции
  • Обеспечение фильтрационной функции печени
  • Участие в работе нервной системы (в частности, головного мозга)
  • Поддержание низкого уровня содержания сахара в крови
  • Участие в обеспечении функционирования желудочно-кишечного тракта

Кроме того, роль пантотеновой кислоты в биологии организма тесно взаимосвязана с функциями других витаминов. Чаще всего гиповитаминоз витамина В3 возникает одновременно с другими авитаминозами и гиповитаминозами на фоне снижения процента содержания в рационе животной пищи. В то же время, повышение уровня пантотеновой кислоты приводит к увеличению количества цианкобаламина, рибофлавина и других витаминов в организме.

gipovitaminoz B3
Что такое гиповитаминоз?

Как возникает гиповитаминоз витамина В3?

К числу факторов, способствующих развитию гиповитаминоза, можно выделить дисбактериоз, в том числе — развивающийся в результате длительного пребывания в стрессовых ситуациях или из-за хронических заболеваний. Также большую роль могут играть нарушения работы органов пищеварения, препятствующие нормальному усвоению пантотеновой кислоты.

Экзогенный (вызванный внешними факторами) гиповитаминоз витамина В3 бывает спровоцирован побочными эффектами некоторых антибиотиков и изоникотиновой кислоты. К группе риска относятся не только лица, принимающие эти препараты, но также пожилые люди, пациенты, страдающие алкоголизмом. Сахарный диабет, некоторые виды онкологических заболеваний, а также болезнь Хартнапа (нарушение всасываемости триптофана) способствуют возникновению гиповитаминоза.

Гиповитаминоз витамина В3: симптомы

  • Общая слабость, утомляемость
  • Ухудшение аппетита
  • Сухость, потеря кожей эластичности, шелушение, покраснение
  • Воспаления и отеки языка
  • Интенсивное слюноотделение
  • Желудочные расстройства, тошнота и рвота
  • Неврологические симптомы (утрата контроля над некоторыми рефлексами)
  • Повышение температуры тела
  • Деменция (помутненное сознание)

Эти и некоторые другие проявления возникают при развитии особого заболевания — пеллагры. Основной причиной возникновения пеллагры является нехватка пантотеновой кислоты; особенно часто пеллагра встречается в областях, где основу рациона составляет кукуруза.

Одним из первых симптомов пеллагры является повышение чувствительности кожных покровов к воздействию ультрафиолетовых лучей. На коже появляются участки покраснения, которые покрывают открытые части тела — тыльные стороны кистей и предплечий, шею, лицо, голени, грудь. После этого на поверхности кожи образуются пузыри. При этом пораженная кожа может быть дряблой и тонкой или же, напротив — ее плотность и толщина увеличивается.

По прошествии некоторого количества времени пузыри вскрываются, на месте пузыря остается поверхностный дефект, образуются корки. Кожа на этом участке продолжает сильно шелушиться, возникают рубцы по типу атрофических (западающие вмятины). Из-за избытка меламина на коже появляются пятна более интенсивной окраски.

Процесс может затрагивать и слизистые — например, слизистую оболочку ротовой полости. При этом на ней появляются язвенные дефекты (афты), наблюдается воспаление эпителия глотки, десен, языка.

Гиповитаминоз витамина В3 и пеллагра также вызывают расстройства работы желудочно-кишечного тракта, ухудшение общего состояния, лихорадку.

Наконец, не последнее место в симптоматике пеллагры занимают проявления со стороны психики: возникновение апатии, постоянно утомленного состояния, снижение эмоционального фона. При тяжелых случаях может наблюдаться выраженное помутнение сознания — деменция.

Одним из главных отличий недостатка витамина В3 от других типов авитаминоза является цикличность его протекания (при пеллагре). Обострения обычно приходятся на периоды лета и весны.

Диагностика и лечение гиповитаминоза витамина В3

Диагноз устанавливают на основе анализа клинических проявлений, а также изменений в организме: наличия кровоизлияний в кишечнике или надпочечниках, признаков перерождения тканей печени, дегенерации спинного мозга и других элементов нервной системы, атрофии надпочечников.

Лечение следует начать с включения в рацион продуктов, содержащих большое количество пантотеновой кислоты: дрожжей, зелени, злаковых с отрубями. Также назначают прием препаратов пантотеновой кислоты, принимают меры, направленные на устранение дисбактериоза и других расстройств желудка и кишечника, проводят симптоматическое лечение.

Мультивитаминный гель для детей Ла-Кри – помощник в борьбе с гиповитаминозом витамина В3

Кроме включения в рацион необходимых продуктов и соблюдения назначенной врачом терапии, при гиповитаминозе витамина В3 полезным будет употребление мультивитаминного геля для детей Ла-Кри. Эта биологически активная добавка способствует улучшению общего состояния организма, она незаменима при несбалансированном питании и истощении, а также помогает выровнять витаминный дефицит.


Назад к списку статей

Читайте также

гиповитаминоз витамина b2: причины и симптомы нехватки витамина
Витамин B2 относится к классу водорастворимых витаминов; в отличие от многих других витаминов он не накапливается в тканях организма.
гиповитаминоз витамина в6: особенности течения и основные причины
Витамин B6 также носит названия пиридоксина и адермина; этот витамин растворяется в водной среде и участвует во многих важных процессах — в том числе в синтезе «гормона счастья» серотонина и в обмене веществ (жировом и азотистом).
гиповитаминоз витамина b12 — причины и проявления
Витамин B12 — это условное название для группы веществ, которые имеют в своем составе кобальт и участвуют в целом ряде важных процессов жизнеобеспечения организма, в частности — в обмене углеводов и жиров, синтезе нуклеиновых кислот и метионина.

Справочник