Звонок по России бесплатный
Телефон горячей линии
Звонок по России бесплатный
Телефон горячей линии

Как избавиться от гипергидроза тела? Профилактика и лечение гипергидроза

Гипергидроз тела— часто встречающееся нарушение в работе потовых желез, которое проявляется как потливость, чрезмерно обильное потоотделение. Нарушение может затрагивать различные участки: выделяют гипергидроз спины и груди, подмышечных впадин, ладоней и стоп, лица. В некоторых особо тяжелых случаях нарушение затрагивает все участки тела.

Профилактика гипергидроза

Во многих случаях можно избежать применения лекарственных средств или хирургических операций, применяя простые правила профилактики. Это поможет предотвратить потливость и устранить ее наиболее неприятные последствия.

Тщательное соблюдение правил гигиены

Принимайте душ как можно чаще, не менее двух раз в сутки; особенно — после физических и стрессовых нагрузок. Некоторые врачи считают контрастный душ полезным при гипергидрозе.

Что делать для профилактики гипергидроза
Профилактика гипергидроза: контрастный душ

Контроль за рационом

Во многих случаях чрезмерная потливость наблюдается лишь во время приема определенных типов пищи и напитков — например, чая, кофе, какао, горячих, острых или чрезмерно соленых блюд. Старайтесь избегать такой пищи, ограничьте рацион блюдами и напитками, не содержащими теобромин, большое количество специй, алкоголь.

Пересмотр гардероба

Отдайте предпочтение просторной одежде из натуральных, хорошо дышащих тканей, качественной кожаной обуви. Слишком тесная одежда, а также вещи из синтетических тканей могут способствовать потливости.

Витамины и микроэлементы

Одной из причин гипергидроза может быть недостаток определенных витаминов и питательных веществ в организме. Чтобы устранить этот недостаток, принимайте препараты фосфора, кальция, железа, поливитаминные комплексы. Для регулирования работы нервной системы рекомендуется дважды в день принимать отвары мелиссы или шалфея.

Используйте антиперспиранты

Простые косметические средства не способны полностью решить проблему гипергидроза, однако они могут значительно уменьшить ее проявления. Обратите внимание: дезодоранты лишь устраняют запах и, в некоторых случаях, уничтожают болезнетворные бактерии, живущие на поверхности кожи. Уменьшить объем выделяемого пота могут лишь антиперспиранты — это происходит за счет сужения протоков потовых желез.

Избегайте стрессовых ситуаций

Если вы заметили, что потливость проявляется лишь в периоды сильного стресса или волнения, постарайтесь свести к минимуму возможность возникновения таких ситуаций. У некоторых людей потливость связана исключительно с эмоциональными расстройствами, излишней эмоциональность или стеснительностью — в этом случае психотерапия может оказаться эффективнее лекарственных средств.

Гипергидроз тела: лечение

Методы лечения, о которых пойдет речь, подходят лишь для тех случаев гипергидроза, когда повышенная потливость проявляется локально — например, при гипергидрозе груди или подмышек. Генерализованный (общий) гипергидроз тела обычно является следствием серьезных нарушений и заболеваний — инфекционных, эндокринных, генетических, онкологических. Локальный гипергидроз также может быть вызван различными причинами, поэтому перед применением того или иного метода лечения необходимо обратиться к врачу и пройти диагностическое обследование.

Гипергидроз груди и другие случаи локального гипергидроза лечат следующими методами:

Использование мощных антиперспирантов

Речь идет не о косметических, а о медицинских препаратах. К этой категории относятся, например, салициловая кислота и этиловый спирт, соли цинка и алюминия, формальдегид, борно-уротропиновая присыпка. Чрезвычайно эффективным является применение хлорида алюминия на проблемных участках кожи: этот препарат сильно сужать или даже полностью закупоривать протоки потовых желез, что приводит к резкому уменьшению объемов выделяемого пота. Формагель, содержащий формальдегид, также относится к местным средствам против потливости. Он эффективен против потливости любой природы и помимо основного действия оказывает выраженный дезинфицирующий эффект.

Физиотерапевтические методы

Водный электрофорез с использованием холинолитических препаратов позволяет значительно снизить активность потовых желез на срок от двух до трех недель; при курсовом лечении эффект значительно усиливается. С этой же целью применяют лазерную терапию, водные процедуры, климатотерапию.

Инъекции ботокса

Ботулотоксин блокирует передачу нервных импульсов, регулирующих деятельность потовых желез. Процедура чрезвычайно эффективна и практически не имеет противопоказаний; проводится амбулаторно, не сопровождается болью и не требует реабилитации. Эффект инъекций длится от 6 месяцев до одного года.

Хирургические методы

Операции, применяемые при лечении гипергидроза, направлены на уменьшение количества потовых желез или на прекращение работы нервов, регулирующих их активность. Кюретаж подмышек, трансторакальная эндоскопическая симпатэктомия, чрескожная радиочастотая десктрукция, липосакция подмышек — все эти методы дают выраженный и устойчивый эффект, однако имеют множество противопоказаний и, как большинство хирургических операций, могут привести к развитию осложнений.

Устранение последствий гипергидроза

При лечении потливости важно не только устранить ее причины и основные проявления, но и нейтрализовать последствия постоянного контакта кожи с едкими веществами, содержащимися в поте. Справиться с раздражением, сухостью, покраснением и сыпью вам помогут косметические средства «Ла-Кри». Они не вызывают аллергии, а их действие обусловлено содержанием экстрактов и масел лекарственных растений — ромашки, коры дуба, череды, грецкого ореха, фиалки и других. Очищающий гель, эмульсия и кремы «Ла-Кри» оказывают комплексное действие, снимая воспаление, обеспечивая уход и питание кожи, деликатно очищая ее от загрязнений.


Назад к списку статей

Читайте также

почему тело потеет ночью? причины и лечение ночного гипергидроза
Потоотделение — это нормальный и необходимый процесс, который помогает регулировать температуру тела. 
что такое общий гипергидроз и почему он возникает?
Потоотделение — это физиологический процесс, при котором из потовых желез выделяется водянистый секрет (пот), который предохраняет тело от перегревания и помогает поддерживать жизненно важные функции организма.
гипергидроз кожи: симптомы, причины, лечение
Гипергидроз — нарушение в работе потоотделительной системы, приводящее к образованию излишнего количества пота. 
к какому врачу обратиться при гипергидрозе?
Гипергидроз - это медицинское название для проблемы, от которой страдает значительная часть людей — проблемы повышенной потливости.

Справочник