Как правильно мыть голову

Как правильно мыть голову

Последнее обновление: 20.02.2021

Мы много времени и сил тратим на уход за волосами, не подозревая, что опасность таится совсем рядом – в нашем незнании о том, как нужно мыть голову. Неправильный шампунь, перебор с температурой, плохое полотенце – все это способно ослабить волосы и привести к их выпадению.

  • Проблема усугубляется, если ваша кожа головы сухая и  очень чувствительная – то есть, склонна к образованию перхоти, раздражается от некоторых шампуней, имеет сухие ломкие волосы.
  • Но стоит узнать, как правильно мыть голову шампунем и зачем это нужно делать, и опасная процедура станет спасением для волос.
  • Покупайте шампуни для своего типа волос. Например, шампуни для чувствительной кожи содержат очень мало моющих средств (щелочи) и очень много природных масел и протеинов (льна и пшеницы). Шампуни для жирных волос включают минимум питательных добавок и двойную дозу антибактериальных веществ.
  • Избегайте силикона. Это вещество придает прическе временный лоск: покрывает каждый стержень плотной пленкой, которая сглаживает чешуйки и возвращает волосу блеск. Но это только визуальный эффект. Силиконовая оболочка как тисками сжимает стержень волоса и не дает пузырькам воздуха в медуле циркулировать от корней к кончикам волос. Это все равно, что заклеить красивым картоном разрушающуюся стену шедевра архитектуры.
  • Добавляйте в каждую порцию шампуня капельку оливкового или льняного масла, купленного в аптеке. В них содержатся полезные волосам жиры и витамины.
  • Расчесывайте волосы перед мытьем. Так они будут меньше спутываться и лучше пропускать питательные вещества. Это особенно полезно чувствительным волосам с ломкой структурой.
  • Важен и вопрос о том, какой водой мыть голову. Сделайте воду чуть теплой или прохладной. Высокие температуры распаривают волосы, чешуйки волосяной кутикулы (защитной оболочки) открываются и делают волосы неряшливыми, намагниченными, сухими.
  • Не наносите шампунь сразу на голову: сначала в руку, а потом уже на волосы. Начинайте с затылка массирующими движениями втирать шампунь в корни волос. Массирование улучшает кровоснабжение и приток питательных веществ. Помните, что вы сами решаете, сколько раз мыть голову, но вовсе не обязательно делать это дважды. Достаточно одного, но тщательного раза.
  • Смывание шампуня должно занимать в два раза больше времени, чем нанесение. Не смыв моющее средство, вы получите тяжелые свалявшиеся пряди.
  • Используйте кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Он имеет в составе безопасные кислоты, которые нейтрализуют щелочь, входящую во многие шампуни и сушащую волосы. Наносите бальзам по всей длине волос, отступив от корней 10-12 сантиметров. Так волосы станут легче и будут меньше пачкаться.
  • Напоследок ополосните волосы прохладной водой, которая закроет волосяные чешуйки и сделает пряди гладкими и блестящими.
  • Не вытирайте голову полотенцем насухо. Промокните волосы 2-3 раза и заверните их в хлопковое полотно. Так они впитают больше влаги и получат надежную водно-липидную защиту. Помните, что полотенце нужно менять раз в пару дней. Оно очень быстро скапливает микробы, если висит в ванной.
  • Для укладки с помощью фена или утюжка используйте защитную пенку или спрей, которые нейтрализуют негативные последствия высоких температур.
  • Расчесывайте волосы только тогда, когда они полностью высохнут.
  • Чтобы узнать, как часто мыть голову, определите свой тип волос. Сухим волосам достаточно трех раз в неделю, а жирным – четырех-пяти.

Все советы очень простые и не требуют от вас никаких дополнительных усилий. Если сочетать правильное мытье с хорошим лечебным шампунем, то эффект будет поразительным.

Шампунь «Ла-Кри» разработан специально для сухой и чувствительной кожи головы. Он содержит пантенол (стимулятор регенерации кожи и волос) и питательный экстракт солодки с витаминами A и E. Он не вызывает аллергии, раздражения и подходит для ежедневного применения.

Клинические исследования

Шампунь Ла-Кри для сухой и чувствительной кожи головы предназначен для мягкого очищения волос, нормализации естественного баланса волосистой части кожи головы взрослых и детей от 3 лет.

Средство успокаивает чувствительную кожу головы, делает волосы послушными, придает им жизненную силу. Благодаря своему составу шампунь подходит для ежедневного применения. Эффективность, безопасность и переносимость продукции «Ла-Кри» клинически доказана.

Источники:

  1. Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Краткий справочник по диагностике и лечению дерматозов, Нотабене, 2017
  2. Суколин Геннадий Иванович, Иллюстрированная клиническая дерматология. Краткий алфавитный справочник, изд-во Люкс Принт, 2010
  3. Молочкова Юлия Владимировна, Дерматология. Краткий справочник, ГЭОТАР-Медиа, 2017

Читайте также

чистый шелк
Чистый шелк
Я – как все. То есть - одна из многих, но неповторимая. 
А чтобы закрепить эту свою неповторимость в умах соотечественников, решила подкрепить природные данные, и стала блондинкой. Все получилось, но…
Подробнее
идеи для домашнего ухода за волосами
Идеи для домашнего ухода за волосами
Вы хотите иметь объемную прическу, красивые локоны и сияющий цвет, как в рекламе? 
Подробнее
избавляемся от перхоти раз и навсегда
Избавляемся от перхоти раз и навсегда
Перхоть на голове появляется из-за нарушения работы сальных желез, находящихся под кожей и крепящихся к корням волос. 
Подробнее
Назад к списку статей