Как правильно мыть голову
Последнее обновление: 20.02.2021
Мы много времени и сил тратим на уход за волосами, не подозревая, что опасность таится совсем рядом – в нашем незнании о том, как нужно мыть голову. Неправильный шампунь, перебор с температурой, плохое полотенце – все это способно ослабить волосы и привести к их выпадению.
- Проблема усугубляется, если ваша кожа головы сухая и очень чувствительная – то есть, склонна к образованию перхоти, раздражается от некоторых шампуней, имеет сухие ломкие волосы.
- Но стоит узнать, как правильно мыть голову шампунем и зачем это нужно делать, и опасная процедура станет спасением для волос.
- Покупайте шампуни для своего типа волос. Например, шампуни для чувствительной кожи содержат очень мало моющих средств (щелочи) и очень много природных масел и протеинов (льна и пшеницы). Шампуни для жирных волос включают минимум питательных добавок и двойную дозу антибактериальных веществ.
- Избегайте силикона. Это вещество придает прическе временный лоск: покрывает каждый стержень плотной пленкой, которая сглаживает чешуйки и возвращает волосу блеск. Но это только визуальный эффект. Силиконовая оболочка как тисками сжимает стержень волоса и не дает пузырькам воздуха в медуле циркулировать от корней к кончикам волос. Это все равно, что заклеить красивым картоном разрушающуюся стену шедевра архитектуры.
- Добавляйте в каждую порцию шампуня капельку оливкового или льняного масла, купленного в аптеке. В них содержатся полезные волосам жиры и витамины.
- Расчесывайте волосы перед мытьем. Так они будут меньше спутываться и лучше пропускать питательные вещества. Это особенно полезно чувствительным волосам с ломкой структурой.
- Важен и вопрос о том, какой водой мыть голову. Сделайте воду чуть теплой или прохладной. Высокие температуры распаривают волосы, чешуйки волосяной кутикулы (защитной оболочки) открываются и делают волосы неряшливыми, намагниченными, сухими.
- Не наносите шампунь сразу на голову: сначала в руку, а потом уже на волосы. Начинайте с затылка массирующими движениями втирать шампунь в корни волос. Массирование улучшает кровоснабжение и приток питательных веществ. Помните, что вы сами решаете, сколько раз мыть голову, но вовсе не обязательно делать это дважды. Достаточно одного, но тщательного раза.
- Смывание шампуня должно занимать в два раза больше времени, чем нанесение. Не смыв моющее средство, вы получите тяжелые свалявшиеся пряди.
- Используйте кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Он имеет в составе безопасные кислоты, которые нейтрализуют щелочь, входящую во многие шампуни и сушащую волосы. Наносите бальзам по всей длине волос, отступив от корней 10-12 сантиметров. Так волосы станут легче и будут меньше пачкаться.
- Напоследок ополосните волосы прохладной водой, которая закроет волосяные чешуйки и сделает пряди гладкими и блестящими.
- Не вытирайте голову полотенцем насухо. Промокните волосы 2-3 раза и заверните их в хлопковое полотно. Так они впитают больше влаги и получат надежную водно-липидную защиту. Помните, что полотенце нужно менять раз в пару дней. Оно очень быстро скапливает микробы, если висит в ванной.
- Для укладки с помощью фена или утюжка используйте защитную пенку или спрей, которые нейтрализуют негативные последствия высоких температур.
- Расчесывайте волосы только тогда, когда они полностью высохнут.
- Чтобы узнать, как часто мыть голову, определите свой тип волос. Сухим волосам достаточно трех раз в неделю, а жирным – четырех-пяти.
Все советы очень простые и не требуют от вас никаких дополнительных усилий. Если сочетать правильное мытье с хорошим лечебным шампунем, то эффект будет поразительным.
Шампунь «Ла-Кри» разработан специально для сухой и чувствительной кожи головы. Он содержит пантенол (стимулятор регенерации кожи и волос) и питательный экстракт солодки с витаминами A и E. Он не вызывает аллергии, раздражения и подходит для ежедневного применения.
Клинические исследования
Шампунь Ла-Кри для сухой и чувствительной кожи головы предназначен для мягкого очищения волос, нормализации естественного баланса волосистой части кожи головы взрослых и детей от 3 лет.
Средство успокаивает чувствительную кожу головы, делает волосы послушными, придает им жизненную силу. Благодаря своему составу шампунь подходит для ежедневного применения. Эффективность, безопасность и переносимость продукции «Ла-Кри» клинически доказана.
Источники:
- Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Краткий справочник по диагностике и лечению дерматозов, Нотабене, 2017
- Суколин Геннадий Иванович, Иллюстрированная клиническая дерматология. Краткий алфавитный справочник, изд-во Люкс Принт, 2010
- Молочкова Юлия Владимировна, Дерматология. Краткий справочник, ГЭОТАР-Медиа, 2017
Читайте также
А чтобы закрепить эту свою неповторимость в умах соотечественников, решила подкрепить природные данные, и стала блондинкой. Все получилось, но…