Звонок по России бесплатный
Телефон горячей линии
Звонок по России бесплатный
Телефон горячей линии

Зуд от солнца

Содержание статьи

Свет ультрафиолетового спектра в умеренных дозах оказывает благоприятное действие на организм: синтезирует витамин D из находящегося в коже вещества эргостерина, которое предотвращает развитие рахита, способствует понижению давления за счет расширения кровеносных сосудов, улучшает обменные процессы в организме, стимулирует работу иммунной системы.

Но иногда, после принятия солнечных ванн, человек ощущает зуд на коже. Из-за чего это происходит?

На солнце чешется кожа
Зуд от солнца: почему возникает?

Зуд от солнца: почему возникает?

На кожу человека, который находится на солнце, интенсивно воздействует ультрафиолет. Проникая под кожу, УФ-излучение может запустить нежелательные реакции, спровоцировать мутацию клеток внутренних органов, что может привести к серьезным заболеваниям, вызвать онкологию.

Верхний слой кожи эпидермис всячески старается препятствовать проникновению вредоносных лучей, и запускается естественный процесс выработки меланина – красящего пигмента. Именно его увеличение приводит к тому, что кожа под воздействием солнца приобретает темный оттенок – загорает.

Почему же иногда после солнца чешется кожа? Дело в том, что при недостаточной концентрации меланина (а для населения северных областей это характерно в принципе) лучи солнца свободно проникают под кожу. При достижении ими глубинных слоев эпидермиса температура жидкости клеток повышается – они нагреваются. В ответ на это начинает вырабатываться гистамин, который отвечает за целостность клеток.

В свою очередь, гистамин способствует аллергической реакции (не зря препараты от аллергии называются антигистаминными). В результате проявляются симптомы аллергии – покраснение кожи и зуд, т.е. попросту аллергия на солнце.

На первый взгляд, ничего опасного: почесалось и прошло. Но на самом деле без должного лечения аллергия может перерасти в фотодерматит – полную непереносимость солнечных лучей. Это чревато серьезными последствиями, вплоть до необходимости смены места жительства на климат без солнца.

Еще одна причина, почему чешется кожа от солнца – солнечный ожог. Он может быть 1 степени: для нее характерно покраснение и зуд. И 2-ой степени, когда на коже появляются волдыри, наполненные прозрачной жидкостью. В этом случае вас ожидают неприятные ощущения не только после получения солнечного ожога, но и еще в течение нескольких недель, когда в процессе заживления кожа будет слезать и чесаться.

Зуд от солнца: причины

  • Индивидуальная непереносимость ультрафиолета – фотодерматит
  • Нарушение выработки меланина – врожденное или вызванное произошедшими в организме изменениями (причиной может быть беременность или болезнь)
  • Слишком светлая кожа волосы (1 тип кожи, альбиносы)
  • Смена климата – например, если вы проживаете в местах с низкой инсоляцией, а в отпуск отправились в жаркие страны.
  • Недостаток витамина Е в организме – авитаминоз вообще негативно сказывается на состоянии кожа, она становится сухой и чувствительной, а значит не может в достаточной мере противостоять проникновению солнечных лучей.
  • Недавно проведенные пилинг или скрабирование – удаление омертвевших клеток эпидермиса также приводит к тому, что кожа не защищена от проникновения ультрафиолета.
  • Солнечный ожог, полученный в результате чрезмерного пребывания на солнце или неправильно подобранного солнцезащитного средства.
  • Аллергия на солнцезащитную косметику.
Зуд кожи от солнца, фото
Загораем - помним про обильное питье

Зуд кожи от солнца: что делать

Как правило, достаточно исключить причину зуда и соблюдать правила пребывания на солнце:

  • Начинайте загорать постепенно, первое время лучше находиться на солнце не более 20 минут и только в утреннее время, когда солнечные лучи наименее активны.
  • В течение дня старайтесь находиться в тени, а в самый пик солнечной активности, с полудня до 16 часов, не выходите на улицу.
  • выбирайте средства для защиты от солнца к своему типу кожи и регулярно наносите их в течение всего дня и обязательно после каждого купания. Помните, что одежда не защищает от солнца в достаточной мере! Ультрафиолет способен проникать сквозь слой ткани.
  • Введите в свой рацион овощи и фрукты, способствующие выработке меланина – морковь, помидоры, апельсины.
  • Пейте в течение дня больше воды, чтобы избежать обезвоживания.
  • Не выполняйте косметические процедуры перед предстоящим выходом на солнце. Пилинг, фотоэпиляция, лазерная шлифовка – отложите их лучше на осенний период.
  • При появлении первых признаков ожога сразу примите меры – уйдите с солнца, примите прохладный душ, нанесите средство от ожога с пантенолом.
Зуд кожи: как помочь фото
Зуд кожи от солнца: первая помощь

Зуд от солнца: как снять

В случае если у вас не получилось избежать аллергической реакции на солнце, и зуд уже начался, важно принять меры для его устранения:

  • Прохладный душ поможет охладить кожу и немного снимет неприятные ощущения.
  • Антигистаминные препараты снимут симптомы аллергии.

От зуда и покраснения кожи спасет крем для чувствительной кожи Ла-Кри. Его натуральный состав разработан специально для того, чтобы эффективно бороться с зудом и раздражением на коже. Экстракты череды и солодки обладают противовоспалительными свойствами, снимают покраснение и шелушение кожи, экстракт фиалки и бисаболол обладают успокаивающим действием. А еще крем содержит пантенол – самое то при солнечном ожоге! А чтобы в следующий раз избежать таких неприятных последствий, как зуд кожи на солнце, используйте солнцезащитную серию Ла-Кри. Все средства разработаны для высокого уровня защиты кожи от воздействия солнечных UVB и UVA лучей и подходят даже для нежной детской кожи.

Мнение специалистов

Учеными установлено, что основным ответственным за рак кожи фактором являются UVB лучи, оказывающие прямое повреждающее воздействие на ДНК клетки, вызывающие мутации и злокачественные новообразования и другие патологии кожи.

По мнению специалистов, в состав солнцезащитных препаратов должны входить химические или физические фильтры, которые задерживают солнечные лучи. Физические являются минеральными соединениями титана или цинка, которые остаются на поверхности кожи и, подобно маленьким зеркалам, блокируют солнечное облучение. Химические же улавливают лучи и преобразуют их в безвредное для кожи тепло.

Солнцезащитное молочко «Ла-Кри» содержит:

  • UVB и UVA фильтры защищают от появления солнечных ожогов и предотвращают снижение эластичности кожи;
  • Масла авокадо и алоэ увлажняют верхние слои эпидермиса, восстанавливают защитные свойства кожи;
  • Витамины А и Е повышают защиту от УФ-излучений, антиоксидантные свойства, увлажняют и питают кожу;
  • Экстракт солодки и бисаболол обладают противовоспалительным и успокаивающим действием.

Отзывы потребителей

Znauka38 (otzovik.com)

«Я часто на пляже становлюсь обгоревшей, поэтому для меня загорать - одно мучение! Долго мне пришлось искать средство для тела и вот однажды я нашла солнцезащитное молочко Ла-Кри. Цена у него была совсем недорогая, а баночка удобная. Решилась опробовать на пляже этот продукт и удивилась, красных пятен совсем не было. Зато я получила ровных загар, который понравился даже моему мужу). Кстати состав тоже отличный, без никакой химии. Рекомендую всем, у кого проблемы с загаром».

Hohlovaav (otzovik.com)

«Долго ждала отпуска, во сне видела себя на пляже... Когда приехали на море, начались проблемы. Отдых омрачился внезапно возникшем солнечным дерматитом мужа. Сыпь по телу сразу испортила настроение. Дочка умудрилась обгореть в первые же дни. Хорошо что я выходила только вечерком подышать воздухом. Когда решила загорать, то хотелось избежать неприятностей. Пошла в аптеку и наткнулась на молочко солнцезащитное 50 SPF марки Ла-Кри.

Состав натуральный. То что надо! Цена мне тоже понравилась.

В гостинице намазалась им и смело пошла на пляж. Покраснений небыло никаких, хотя валялась на солнце в самое пекло. Тестировала новый крем, так сказать)) Расходуется молочко экономно, флакон с дозатором. Загар получается красивый и ровный».

Если после пребывания на солнце вы чувствуете слабость, головокружение, озноб – это могут быть симптомы солнечного удара. Обязательно обратитесь за медицинской помощью. 


Задать вопрос специалисту

Email должен быть вида:
email@example.com
CAPTCHA
Все поля обязательны для заполнения

Читайте также

кожный зуд на руках: причины и лечение
Кожа рук постоянно подвергается воздействию различных факторов внешней среды: она контактирует с влагой, холодным и теплым воздухом, различными химическими веществами, инфекционными агентами.
кожный зуд на ногах: почему возникает и как от него избавиться?
Ноги — одна из наиболее частых областей локализации столь распространенного явления, как кожный зуд. 
Назад к списку статей